トレーニングコース

体幹トレーニング

ファンクショナルトレーニング

自重・ダンベル・チューブ・バランスボールなどを用いて、基礎的な筋力トレーニングや競技特有の動作の学習などを行ないます。

ケガからの早期復帰や再発予防、またパフーマンスアップに向けて、個々に合わせたプログラムを作成して取り組んで頂きます。

施術×トレーニング

「復帰した時はケガする前よりパフォーマンスアップする」を合言葉に、プラスの力に変えていくようリハビリに加えています。

トレーニングのみもご利用可能です

パーソナル指導・グループ指導の枠を設けいます

お得な回数券もご用意しています

（初心者・老若男女問わずに子供から大人まで、また高齢者の方は転倒防止や健康増進でご利用）